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AHA und BHA: Was ist der Unterschied?

Von Detlef Knut | Apr 23, 2024

Was sind AHA und BHA?

AHA und BHA sind Abkürzungen für Alpha-Hydroxysäure und Beta-Hydroxysäure. Dabei handelt es sich um chemische Verbindungen, die häufig in Hautpflegeprodukten verwendet werden. Diese Säuren haben verschiedene Eigenschaften und Vorteile für die Haut.

AHA-Säure und BHA-Säure

AHA-Säure, auch bekannt als Fruchtsäure, wird aus natürlichen Quellen wie Zitrusfrüchten, Milch oder Zuckerrohr gewonnen. Sie hat eine exfolierende Wirkung und befreit die Haut von abgestorbenen Hautzellen. Dadurch wird die Hauterneuerung angeregt und ein frischeres, strahlenderes Hautbild erreicht.

BHA-Säure, auch als Salicylsäure bekannt, ist eine lipophile (fettlösliche) Säure. Sie hat die Fähigkeit, tief in die Poren einzudringen und überschüssiges Öl und Verunreinigungen zu entfernen. Daher ist BHA besonders wirksam bei der Behandlung von Akne und Mitessern.

Vorteile von AHA-Säure

AHA-Säure hat eine Reihe von Vorteilen für die Haut. Durch die sanfte Ablösung abgestorbener Hautzellen verbessert sie das Hautbild und fördert eine glattere und gleichmäßigere Textur. Sie kann auch feine Falten und Pigmentflecken reduzieren. AHA-Säure hat zudem feuchtigkeitsspendende Eigenschaften und kann die Hautbarriere stärken.

Vorteile von BHA-Säure

BHA-Säure ist besonders wirksam bei der Behandlung von Hautproblemen wie Akne, Mitessern und verstopften Poren. Sie hat eine entzündungshemmende Wirkung und kann Rötungen und Entzündungen reduzieren. BHA-Säure kann auch überschüssiges Öl reduzieren und die Poren verfeinern. Dadurch wird das Risiko von Hautunreinheiten verringert und das Hautbild verbessert.

Wie kann man AHA und BHA in der Hautpflege verwenden?

AHA und BHA können in verschiedenen Formen in der Hautpflege verwendet werden, wie z.B. als Peelings, Seren oder Gesichtsmasken. Es ist wichtig, die Produkte entsprechend den eigenen Bedürfnissen und Hauttypen richtig zu wählen. Bei empfindlicher Haut sollte man mit niedrigen Konzentrationen beginnen und die Anwendung langsam steigern. Es wird empfohlen, AHA- und BHA-Produkte in den Abendroutinen zu integrieren und immer einen Sonnenschutz während des Tages zu verwenden, da die Haut nach der Anwendung empfindlicher auf UV-Strahlen reagieren kann.

Kombination von AHA und BHA in Hautpflegeprodukten

Einige Hautpflegeprodukte enthalten sowohl AHA- als auch BHA-Säure, um die Vorteile beider Säuren zu kombinieren. Diese Kombination kann effektiv sein, um verschiedene Hautprobleme anzugehen. AHA kann die Haut exfolieren und die Hauterneuerung unterstützen, während BHA tief in die Poren eindringen und Unreinheiten bekämpfen kann. Beide Säuren ergänzen sich und können zu einer verbesserten Hauttextur und einem klaren Hautbild führen.

Hautpflegeprodukte Hautpflegeprodukte, Fotograf: Ron Lach

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Wie wirken AHA-Säure und BHA-Säure?

AHA-Säure Wirkung

AHA-Säure wirkt auf die Haut auf mehrere Weisen:

1. Exfoliation: AHA-Säure hat exfolierende Eigenschaften. Das bedeutet, dass sie abgestorbene Hautzellen entfernt und so die Haut zur Erneuerung anregt. Durch die sanfte Ablösung der obersten Hautschicht kann AHA-Säure das Hautbild verbessern und zu einer glatteren und strahlenderen Haut führen.

2. Feuchtigkeitsspendend: AHA-Säure hat auch feuchtigkeitsspendende Eigenschaften. Sie kann die Hautfeuchtigkeit erhöhen und den Feuchtigkeitsgehalt in der Haut verbessern, indem sie die Hautbarriere stärkt. Dadurch wird die Haut weicher und geschmeidiger.

3. Verbesserung von Pigmentflecken: AHA-Säure kann auch dabei helfen, Pigmentflecken und ungleichmäßige Hauttöne zu reduzieren. Sie wirkt auf die Melanozyten, die für die Produktion von Pigmenten verantwortlich sind, und kann so dazu beitragen, das Erscheinungsbild von Pigmentflecken zu verbessern.

BHA-Säure Wirkung

BHA-Säure wirkt vor allem auf die Poren und ist besonders hilfreich bei der Behandlung von Hautproblemen wie Akne und Mitessern:

1. Tiefenreinigung: BHA-Säure hat die Fähigkeit, tief in die Poren einzudringen und überschüssiges Öl und Verunreinigungen zu entfernen. Dadurch kann sie verstopfte Poren reinigen und das Risiko von Hautunreinheiten reduzieren.

2. Entzündungshemmend: BHA-Säure hat auch eine entzündungshemmende Wirkung auf die Haut. Sie kann Rötungen und Entzündungen reduzieren, die oft mit Akne und anderen Hautirritationen einhergehen.

3. Verfeinerte Poren: BHA-Säure kann dazu beitragen, die Größe der Poren zu reduzieren und ihr Erscheinungsbild zu verbessern. Durch die tiefenreinigende Wirkung kann sie das Erscheinungsbild von vergrößerten Poren minimieren und für eine glattere Hauttextur sorgen.

Hautpflege Hautpflege, Fotograf: SHVETS production

Vorteile von AHA-Säure

Eine sanfte Exfoliation für eine verbesserte Hauttextur

AHA-Säure bietet eine Reihe von Vorteilen für die Haut, insbesondere in Bezug auf ihre exfolierende Wirkung. Durch sanftes Ablösen abgestorbener Hautzellen unterstützt AHA-Säure die natürliche Hauterneuerung und ermöglicht eine verbesserte Hauttextur. Das bedeutet, dass Unebenheiten, grobporige Haut und Verfärbungen reduziert werden können, was zu einem glatteren und gleichmäßigeren Hautbild führt.

Verringerung von feinen Linien und Falten

Ein weiterer großer Vorteil von AHA-Säure ist ihr Potenzial zur Verringerung feiner Linien und Falten. Durch die Förderung der Exfoliation unterstützt AHA-Säure die Zellregeneration und die Produktion von Kollagen und Elastin, die für die Festigkeit und Elastizität der Haut verantwortlich sind. Dadurch können feine Linien und Falten reduziert werden, was zu einer jünger aussehenden Haut führt.

Aufhellung von Pigmentflecken und Hyperpigmentierung

AHA-Säure hat auch das Potenzial, Pigmentflecken und Hyperpigmentierung zu reduzieren. Durch ihre exfolierende Wirkung kann sie die Ansammlung von Melanin in den oberen Hautschichten aufbrechen und das Erscheinungsbild von dunklen Flecken und Verfärbungen reduzieren. Dies führt zu einem ebenmäßigeren und strahlenderen Teint.

Feuchtigkeitsspendende Eigenschaften für geschmeidige Haut

AHA-Säure besitzt auch feuchtigkeitsspendende Eigenschaften, die dabei helfen können, den Feuchtigkeitsgehalt der Haut zu verbessern. Sie kann die Hautbarriere stärken und Feuchtigkeit binden, was zu einer geschmeidigeren und hydratisierten Haut führt. Dies ist besonders vorteilhaft für Menschen mit trockener oder dehydrierter Haut.

Unterstützung bei der Behandlung von Akne und Pickeln

Zusätzlich zu den oben genannten Vorteilen kann AHA-Säure auch bei der Behandlung von Akne und Pickeln helfen. Durch die Exfoliation kann sie verstopfte Poren reinigen und den Abbau von überschüssigem Talg fördern. Dies kann das Risiko von Ausbrüchen verringern und zu einer klareren Haut führen.

AHA-Säure Vorteile AHA-Säure Vorteile, Fotograf: Cup of Couple

Vorteile von BHA-Säuren

BHA-Säuren haben eine Reihe von Vorteilen für die Haut, insbesondere in Bezug auf ihre Wirkung auf Hautprobleme wie Akne und Falten.

1. Behandlung von Akne

BHA-Säuren sind bekannt für ihre Fähigkeit, Akne zu bekämpfen. Aufgrund ihrer entzündungshemmenden Eigenschaften können sie Rötungen und Entzündungen reduzieren, die oft mit Akneausbrüchen einhergehen. BHA dringt tief in die Poren ein und entfernt überschüssiges Öl und Verunreinigungen, die die Poren verstopfen und zu Ausbrüchen führen können. Dies hilft, die Entstehung neuer Pickel zu reduzieren und Akne unter Kontrolle zu halten.

2. Reduzierung von Mitessern

BHA-Säuren sind auch wirksam bei der Bekämpfung von Mitessern. Da sie lipophil (fettlöslich) sind, können sie in öligen Bereichen der Haut wie der T-Zone eindringen und überschüssiges Öl und Verunreinigungen, die zu Mitessern führen, entfernen. Die regelmäßige Anwendung von BHA-Säuren kann dazu beitragen, die Größe der Poren zu reduzieren und das Auftreten von Mitessern zu minimieren.

3. Behandlung von Falten und feinen Linien

BHA-Säuren können auch bei der Reduzierung von Falten und feinen Linien hilfreich sein. Durch die Förderung der Kollagenproduktion straffen BHA-Säuren die Haut und verbessern ihre Elastizität. Dadurch werden feine Linien und Falten reduziert und die Haut wirkt glatter und jünger.

4. Verfeinerung der Hautstruktur

BHA-Säuren können die Hautstruktur verfeinern, indem sie abgestorbene Hautzellen entfernen und die Haut zur Regeneration anregen. Dies führt zu einer gleichmäßigeren Hauttextur und einem strahlenderen Teint. Gleichzeitig können BHA-Säuren helfen, das Erscheinungsbild vergrößerter Poren zu reduzieren, indem sie überschüssiges Öl entfernen und die Poren klar halten.

5. Verbesserung von Hautunreinheiten

Darüber hinaus können BHA-Säuren zur Verbesserung verschiedener Hautunreinheiten beitragen, wie zum Beispiel Verfärbungen, Sonnenschäden und Hyperpigmentierung. Durch das Abtragen der obersten Hautschichten können BHA-Säuren dazu beitragen, das Erscheinungsbild dieser Unreinheiten zu reduzieren und einen gleichmäßigeren Teint zu fördern.

BHA-Säuren Vorteile BHA-Säuren Vorteile, Fotograf: Cup of Couple

Wie kann man AHA und BHA in der Hautpflege verwenden?

Unterschiedliche Anwendungen in der Hautpflege

AHA und BHA sind zwei verschiedene Arten von Säuren, die in der Hautpflege verwendet werden. AHA (Alpha-Hydroxysäure) und BHA (Beta-Hydroxysäure) haben unterschiedliche Eigenschaften und Vorteile, die sie für unterschiedliche Hautbedürfnisse geeignet machen. Hier erfährst du, wie du AHA und BHA in deine Hautpflegeroutine integrieren kannst.

AHA-Säure

1. Peeling-Produkte: AHA-Säuren sind in vielen chemischen Peelings enthalten. Du kannst ein AHA-Peeling in deine wöchentliche Pflegeroutine einbauen. Trage das Peeling auf das gereinigte Gesicht auf und lasse es für eine bestimmte Zeit einwirken (folge den Anweisungen des Produkts). Spüle es dann gründlich mit Wasser ab.

2. AHA-Cremes und Seren: Du kannst auch Alltagsprodukte wie Cremes und Seren mit AHA-Säure verwenden. Diese können helfen, abgestorbene Hautzellen zu entfernen und die Haut zu erneuern. Trage diese Produkte nach der Reinigung und der Verwendung eines Toners auf die Haut auf und massiere sie sanft ein.

BHA-Säure

1. Aknebehandlung: BHA-Säure ist besonders wirksam bei der Behandlung von Akne und Mitessern. Du kannst ein BHA-Gel oder eine BHA-Lösung punktuell auf die betroffenen Hautpartien auftragen. Lasse es einwirken und spüle es nicht ab.

2. Täglicher Reiniger: Du kannst auch einen Reiniger wählen, der BHA-Säure enthält, um deine Haut täglich gründlich zu reinigen. Dies hilft, überschüssiges Öl zu entfernen und verstopfte Poren zu klären.

Kombination von AHA und BHA

Für optimale Ergebnisse kannst du AHA- und BHA-Produkte in deiner Hautpflegeroutine kombinieren. Achte jedoch darauf, dass du die Produkte nicht gleichzeitig anwendest, da sie zu Hautirritationen führen können. Verwende zum Beispiel morgens AHA-Produkte und abends BHA-Produkte oder wechsle die Anwendungstage ab. Wähle auch Produkte mit niedriger Konzentration, wenn du gerade erst anfängst, AHA- und BHA-Säuren zu verwenden, um die Haut langsam daran zu gewöhnen.

Es ist wichtig, nach der Anwendung von AHA- oder BHA-Produkten immer einen Breitbandspektrum-Sonnenschutz zu verwenden, da diese das Hautbild lichtempfindlicher machen können.

AHA und BHA in der Hautpflege AHA und BHA in der Hautpflege, Fotograf: SHVETS production

Kombination von AHA und BHA in Hautpflegeprodukten

Synergistische Wirkung für optimale Ergebnisse

Die Kombination von AHA und BHA in Hautpflegeprodukten kann synergistische Wirkungen erzielen und zu optimalen Ergebnissen führen. AHA und BHA haben unterschiedliche Eigenschaften und Vorteile, die sich ergänzen und verschiedene Hautprobleme effektiv angehen können.

  • Tiefenreinigung der Poren: Die exfolierende Wirkung von BHA ermöglicht eine gründliche Reinigung der Poren, da es talgauflösende Eigenschaften besitzt und tief in die Poren eindringt. AHA hingegen fördert die Entfernung abgestorbener Hautzellen von der Hautoberfläche. Die Kombination von AHA und BHA kann dazu beitragen, verstopfte Poren zu klären und Unreinheiten wie Mitesser und Akne zu reduzieren.
  • Verfeinerung der Hautstruktur: AHA und BHA haben beide die Fähigkeit, die Hautstruktur zu verbessern. AHA-Säuren können die Hauttextur verfeinern und das Erscheinungsbild von feinen Linien und Falten reduzieren. BHA-Säuren hingegen können das Erscheinungsbild von vergrößerten Poren minimieren. Zusammen können sie dazu beitragen, dass die Haut glatter, ebenmäßiger und jugendlicher aussieht.
  • Hautaufhellende Eigenschaften: AHA-Säuren werden oft zur Behandlung von Pigmentflecken und Hyperpigmentierung eingesetzt. Sie können dazu beitragen, das Erscheinungsbild von dunklen Flecken zu reduzieren und einen ebenmäßigeren Teint zu fördern. BHA-Säuren können auch gegen Verfärbungen wirksam sein, insbesondere bei Sonnenschäden und Verfärbungen durch Akne. Die Kombination beider Säuren in Hautpflegeprodukten kann synergistische aufhellende Effekte haben.
  • Regeneration der Haut: AHA und BHA fördern beide die Zellerneuerung und unterstützen die natürliche Regeneration der Haut. Dadurch wird die Hautschutzbarriere gestärkt und die Haut wird glatter, weicher und geschmeidiger.

Es ist wichtig zu beachten, dass die Kombination von AHA und BHA möglicherweise nicht für jeden Hauttyp geeignet ist. Personen mit empfindlicher Haut sollten zunächst mit niedrigeren Konzentrationen beginnen und ihre Haut langsam an die Produkte gewöhnen. Auch die Verwendung von Sonnenschutzprodukten ist unerlässlich, da AHA- und BHA-Säuren die Haut lichtempfindlicher machen können.


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Häufige Fragen

AHA und BHA sind Abkürzungen für Alpha-Hydroxysäuren und Beta-Hydroxysäuren. Sie sind chemische Verbindungen, die in vielen Hautpflegeprodukten verwendet werden.

AHA-Säure und BHA-Säure wirken exfolierend, das bedeutet, dass sie abgestorbene Hautzellen entfernen und die Hauterneuerung fördern. AHA-Säure wirkt hauptsächlich auf der Hautoberfläche, während BHA-Säure auch in die Poren eindringt und dadurch Unreinheiten reduzieren kann.

AHA-Säure kann die Hauttextur verbessern, feine Linien und Falten reduzieren, die Haut strahlen lassen und Hyperpigmentierung behandeln.

BHA-Säure ist besonders effektiv bei der Behandlung von Akne und Mitessern, da sie tief in die Poren eindringen kann und dort Verstopfungen auflöst. Sie hat auch entzündungshemmende Eigenschaften.

AHA- und BHA-Produkte sind in verschiedenen Formen erhältlich, wie z.B. Gesichtspeelings, Tonics oder Seren. Es ist wichtig, die Produkte entsprechend den Anweisungen zu verwenden und Sonnenschutz zu tragen, da sie die Haut empfindlicher gegenüber UV-Strahlen machen können.

Ja, man kann AHA- und BHA-Produkte kombinieren, um die Vorteile beider Säuren zu nutzen. Es ist jedoch wichtig, die Haut langsam an die Kombination zu gewöhnen und auf mögliche Reizungen zu achten.

In einigen Fällen können AHA- und BHA-Säuren vorübergehende Reizungen, Rötungen oder Trockenheit verursachen. Es ist wichtig, die Produkte schrittweise einzuführen und bei Bedenken einen Hautarzt zu konsultieren.

AHA- und BHA-Säuren sind für die meisten Hauttypen geeignet. Menschen mit empfindlicher Haut sollten jedoch vorsichtig sein und niedrigere Konzentrationen oder weniger häufige Anwendungen wählen.

Die Ergebnisse können je nach Hauttyp und Produkt variieren. In der Regel dauert es jedoch mehrere Wochen, bis die Haut einen sichtbaren Unterschied zeigt.

Es wird empfohlen, während der Schwangerschaft auf AHA- und BHA-Produkte zu verzichten, da ihre Sicherheit für ungeborene Babys nicht ausreichend erforscht ist. Es ist am besten, einen Hautarzt zu konsultieren.

Über den Autor Detlef Knut

Grüße aus Hannover! Ich bin Detlef Knut, ein frisch pensionierter Lehrer, der seine neu gewonnene Freizeit nutzt, um in die Welt des Bloggens einzutauchen. Auf verschiedenen Plattformen teile ich meine Begeisterung und meine Erfahrungen mit.

Das Schreiben ist eine Möglichkeit, mein Wissen und meine langjährigen Erkenntnisse mit Interessierten zu teilen. In meinen Beiträgen vermittle ich nicht nur meine Interessen, sondern teile auch die Interessen meiner Leser mit.
Meine langjährige Erfahrung als Lehrer ermöglicht es mir, strukturiert und detailliert in meine Artikel einzugehen. Ich biete Lesern eine Vielzahl von Informationen und Einsichten, gepaart mit Geschichten über die Menschen, die ich auf meinen Wegen treffe. Meine Blogbeiträge sind eine Plattform, auf der ich meine Freude am Schreiben mit einer gleichgesinnten Gemeinschaft teile.

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